Ruta de l’Estartit a Begur: de la Gola del Ter al massís medieval
Descobreix la ruta de l’Estartit a Begur, una de les etapes més completes i variades dels Camins de la Mediterrània al cor de la Costa Brava. Aquesta excursió pel Baix Empordà combina la serenor de les planes i els aiguamolls de la Gola del Ter amb el caràcter abrupte i les cales amagades del massís de Begur. Un itinerari que et portarà des de les platges infinites fins a viles medievals plenes d’història.
| Tipus / Sender | Lineal / Camins de la Mediterrània |
|---|---|
| Punt d’Inici | L’Estartit |
| Punt Final | Begur |
| Distància | 23,3 km |
| Durada | 5 h 51 min |
| Desnivell (+/-) | +287 m |
| Dificultat | Moderada |


Descripció de l’itinerari
Aquesta etapa dels Camins de la Mediterrània es pot dividir clarament en dos trams molt diferenciats. El primer, planer i relaxat, travessa els aiguamolls i arrossars que envolten la desembocadura del Ter. El segon, més exigent i muntanyós, s’enfila pel massís de Begur resseguint un espectacular camí de ronda.
De l’Estartit a la platja de Pals
La primera meitat de la ruta arrenca a l’Estartit i ens submergeix de ple en el paisatge dels aiguamolls del Baix Empordà. El camí avança per la plana, passant pel Ter Vell i els Griells, fins a arribar a la Gola del Ter, la desembocadura del riu. Aquest tram és ideal per observar aus i gaudir de la tranquil·litat dels camps de cultiu i les closes, travessant masies com el Mas Jonquer fins a assolir la immensa platja de Pals.



De la platja de Pals a Begur
En arribar a la platja de Pals, el paisatge canvia radicalment. Deixem enrere la plana per endinsar-nos en el massís de Begur, on el camí de ronda ens regala vistes espectaculars sobre el mar. El sender ressegueix la costa passant per la platja del Racó, la icònica Illa Roja i altres cales amagades fins a arribar a la platja de Sa Riera. Des d’aquí, comença l’ascens final cap al poble de Begur, un tram exigent que ens recompensa amb l’arribada al bell nucli medieval.



Punts d’interès del recorregut
- Gola del Ter: La desembocadura del riu Ter, un espai natural protegit de gran valor ecològic, ideal per a l’observació d’ocells.
- Platja de Pals: Un arenal immens i gairebé verge que s’estén per diversos quilòmetres, amb les Illes Medes com a teló de fons.
- Nucli medieval de Begur: Un cop a la destinació, no et perdis el seu imponent castell d’origen medieval, que ofereix unes vistes panoràmiques de 360 graus sobre la costa i l’interior de l’Empordà.
- Torres de defensa de Begur: Repartides pel poble, aquestes torres dels segles XVI i XVII són un testimoni de la lluita contra la pirateria i afegeixen un caràcter únic al paisatge urbà.
Material recomanat
- Calçat de trekking còmode i transpirable.
- Aigua abundant (mínim 1,5 litres) i menjar energètic.
- Protecció solar: gorra, ulleres de sol i crema.
- Banyador i tovallola si vols aprofitar les platges.
- Bastons de tresc per ajudar en la pujada final.
- Mapa de la zona o el track GPS descarregat.
Camins de la Mediterrània és una idea de Jaume Busqueta i Núria Arnan, pertanyents a Excursionistes.cat, entitat excursionista de Terrassa.


















